ライ麦100%パンとスピナッチオムレツ

ジムにいって帰ってきてからのごはん。

ライ麦100%のパンが大好きです。

これにクリームチーズのせるとさらによい。

オムレツはほうれん草とチーズを入れました。

健康的でござる

　

「天ぷら鉄板焼き しん家」大阪駅ビルならではの激安居酒屋＠大阪駅第三ビル

天ぷら、串焼き、鉄板焼きなどなどのおみせ。テーブルはビールケースが土台でいいかんじ。

店員さんを呼ぶときはでんでん太鼓で。

天ぷらは月ごとにメニューがちょっと増えたりするみたいで

新しいメニューがあるって嬉しいです。

お安い。

そしていろいろあります。

魚介類派も肉派も野菜派もみんな集合できます

ホタルイカの沖づけ

串焼き

海老とほたて

この日じつはおなかあまりすいてなくてぜんぜんたべなかったので余計に安く感じました。

サラリーマンの語らいの場となっております。

料理はごくふつうの居酒屋という感じですが、天ぷらがイチ押しなのに食べなかったことが悔やまれます。

デートできているカップルもいて駅ビルだとはしごしてもやすい！

こういうところにきているカップルをみるといいなぁとおもいますｗ

中之島公園の芝生で夜ピクニック

先日中之島公園によるピクニックに行きました。

ビールなどを買い込み、ちょっとお弁当つくって、あとは百貨店のお惣菜。

ビールは

和の彩り　和あかね　と　和かすみ

ペールエールとホワイトエールです。

時代が変わってこういうビールが気軽に飲めるようになってほんとうにうれしいー

どんどんと飲みやすいけれどちょっとフルーティーだったりスモーキーなビールがでてますねー

ごはんはこんな感じ

卵春巻き、揚げ春巻き、シュウマイ、餃子のセット

ダイヤ製パンのロースカツサンド、エビアボカドサンド

ロースカツサンドはなんかやわらかすぎるというか、成型肉かとおもうほどたべごたえがなくて、ちょっとがっかり。

あとはメンチカツ、牛すじコロッケ

お弁当もすこしだけ作りました。のり入り卵焼き、ウィンナー、しゃけ

ランプも一応持って行ったけれど正直いりませんでした、

ちらほらと夜ピクニック組が・・・。でもタバコ吸わないでほしい。

火気厳禁なので一応たばこもダメなはずなのです。

場所を選べばタバコの煙も気になりませんし、涼しくて気持ちいい夜ピクニックでしたー

「食道園」3階には掘りごたつの個室＠北新地

諸事情により写真がないのですが・・・・。

食道園の3階にはじめていきました。

1階はテーブル2階はパーティーもできるようなかんじで、

3階は掘りごたつ・・らしい。

掘りごたつの個室すごくよかったです。

落ち着いて食べられるし、ゆっくりできます。

ちょっとテーブルがせまいのが難点で、結構いろいろ頼むと置く場所がどんどんなくなります。

おにくはおいしいですが、たれがほとんどでたれ好きなひとにお勧めです。

あんまり普通のお肉は脂があまりないのが多いので、さしがはいっているお肉が苦手な人にお勧め。

新地のどまんなかにあるので、8時まではホステスさんだらけ・・・

「聘珍樓」アラカルトで好きなものを食べまくりました。＠ヒルトンプラザ

前菜3種盛

絶対頼むべき3種盛！

壺スープ

大海老のマヨネーズ和え

巨大なエビです、ナイフで切らないとたべられないくらいです

北京ダック

今回は北京ダックのお肉を使って最後にチャーハンをたべましたが

おすすめしません。胡椒がかなりきいていて、ダックの味はしません・・・。

やっぱりまくときに一緒にいれてもらうようにいうか、もしくはスープをおすすめします。

「こころたけ」しゃぶしゃぶランチを個室でゆったりと＠西天満

前回こころたけで

すき焼きとステーキランチを食べたので今回はしゃぶしゃぶを食べに行きました。

しゃぶしゃぶランチ200gをたべました

切り落としの牛肉、豚肉2種類

そしてつけるたれは、ゴマダレ、ポン酢、だし！の3種類

野菜はえのき、ネギ、にんじんすこし、豆腐、もやし、白菜

ごはんはおかわり自由です

ひとり一つの鍋なので潔癖症の友人ともいける！

お肉はこんなかんじ。

牛肉はちょっと前回よりあぶらおおめ。

豚肉はロースとバラでおいしいーーー！

友人は今回もすき焼きを頼んだので2度おいしい！

ぶたすき焼きもしましたしｗわたしもすき焼きもしゃぶしゃぶもたべられて

大満足でした、

ひとり一つの鍋っていうのはこれができるからいいなぁと。

次回は夜ごはんの食べ放題行ってみたいと思います。

「老松割烹 天ぷら あ・うん」ポーションは少な目の割烹ランチ＠西天満

老松通りにある割烹萬津があ・うんにかわって結構立ちますが

ひさしぶりに　あ・うん　のランチを食べに行きました。

曜日ごとにけっこうメニューが変わって、固定なのは松花堂弁当、ステーキ御膳、寿司ご膳。ほかはいろいろかわります。

こちらは松花堂弁当

焼き魚、刺身、煮物、天ぷら、味噌汁、ごはん、茶わん蒸しです。

刺身とかはすっごくちいさくて切れ端のようなレベルでした。

鮮度は悪くないのですが小さすぎでびっくり。

天ぷらだけは多めでそこはお得かなと。

天ぷら御膳

エビ天が2尾、かぼちゃ、白身魚、さつまいも、しいたけ、ししとうで全部だったと思います

小さな小鉢２つ、天ぷら盛り合わせ、茶わん蒸し、ごはん、味噌汁

ごはんがお代わりできるので、それと天ぷらで天丼きどりでばくばくたべました、

ひとつきになるのは店員さんの態度というか

給仕のひとが注文を通しているのに、料理人はうんともすんともいいません。

そして文句だけ言う。オープンなのでそれが全部見えます。

注意するのは大事ですが、口を開くのがそれだけというのも・・・

ありがとうございましたと最後に言われてもなぁ。

あとは天ぷら出来立てのものをすこし放置されてから持ってきていました、これもよく見えてしまうオープンキッチンのいやなところだなぁと。

でも1000円でこれだけ食べられるのはお得です、

ちなみに喫煙なので隣の人がいきなり吸い出すかもしれません！

「Conexionコネクション」こだわりのワインたちをがぶのみ！＠西天満

西天満にあるワインと食事のおみせコネクションにいきました。

ここはフランスワインなどはおいていなくて、主にアメリカやニュージーランドのワインがたっくさんおいてあります。おくには巨大なセラーが。

そしてワインを愛する店主の方がいるので、白でコクがあるのがいいですーとか、このご飯にあうのがいいですーとか適当にいうと

愛をこめて選んでくれますｗ

まずは泡で乾杯

マンスフィールド＆マルシュ ニュージーランドのスパークリング　辛口

お魚のエスカベッシュ

ここの料理で特にいいなとおもうのは付け合わせの野菜の多彩さ。

やさいはほんのちょっとでメインのやつだけっていうとなんだかしょんぼりしてしまいます。

一緒に食べておいしい野菜がついているとそれだけでテンションが上がる。

海老と丸芋のテリーヌ

ねっとりした舌触り。付け合わせはピクルス

これはもちこんだ白ワイン！持ち込み料は2千円です

ドメーヌ・ドゥ・バロナーク シャルドネ　2014

ムール貝の白ワイン蒸し

ムール貝っておいしくないところでたべると本当にまずいやばいしかでなくなります。がこちらはおいしい。カポナータっぽいのが一緒についてきて貝のうまみと一緒に野菜を。

温野菜のバーニャカウダ

こちらも野菜がいっぱい。どれかでかさまししようなんてことは考えていない野菜たち。

チャールズ&チャールズ カベルネ/シラー 2014

ローストビーフ

最後にがっつりかつさっぱりなローストビーフを。

こんがりガーリックがいいアクセントです

ワインあんまりしらないというひとにいってほしいです。

特別な日にもカジュアルにワインを楽しんでおいしいご飯を食べられますよ。

「いきなりステーキ」ほぼ座って食べられる曽根崎新地店＠北新地/西梅田

いきなりステーキに行きました。

曽根崎新地にできた新しい店舗。テーブル席が多めです。

テーブルは知らない人と向かい合わせみたいなかんじでちょっと緊張しますｗ

テーブルの上には塩コショウ、ソース、タバスコ、からし、にんにく、わさびなんかがおいてあります。

ペッパードレッシング、いきなりドレッシング、あたたかいソース

サラダ

リブロース

柔らかいですが、少し脂が多め。

トッピングはコーンからブロッコリーに変えてもらいました。

ヒレステーキ

ヒレなので脂がなく、かたいかなと心配しましたが、意外や意外やわらかくておいしい！

しかも脂身がないのでさくっと300gたべられました、もう少し多くても食べられるかも・・・。

どちらも300gくらい食べてふたりでサラダをいれて5000円くらいでした

がっつりステーキを食べたいときには本当に最適ですね。

「和食さと」2色鍋でしゃぶしゃぶ食べ放題プレミアム

初！和食さと

まずはお茶をお持ちしましたーっておちゃがやってきました。

食べ放題も食べ放題じゃないやつも全部タッチパネルで注文できます。

店員さんとの会話少な目。

だしを2種類選べます。かつおだしとキムチ鍋にしました。

キムチ鍋いがいとケミカルな味しない！シンプルでそこまで辛くなくていいやつ

最初の野菜の盛り合わせ。

なぜかサラダみたいな野菜と大量のわかめが。

しかもわかめ味付いてる！！！塩！

わかめはのこしました。わかめ食べたらこれで終わっちゃうよ。

あとはえのき、もやし、水菜、白菜、豆腐、みたいなかんじです。

お肉も最初にきますが、なぜかひとつお肉はてってなかった。なんで。

生卵も食べ放題です。これはありがたい

ミルフィーユカツ

レモンがちゃんとついてきます。そして大量サラダ。

カツは柔らかいですが、豚の味はあんまりしません。

三つ葉、ニラ、えび餃子

ニラの切り方がでかいｗｗざつｗ　えび餃子はぷりぷりでおいしい！

三つ葉が食べ放題っていうのはすごくありがたい香りがいいです

牛ステーキ　牛たべれないしゃぶしゃぶでも牛たべれます。

ソースは結構甘目。これを生卵につけてたべるとおいしいです

トマト、トマトと豆腐のジェノベーゼソース（シーザーサラダぽいやつもかかってた）

えび餃子と水菜

マグロとろろ　これは結構ヒット。あっさりしていておいしいです。

茶わん蒸し　ごく普通の茶わん蒸し

ローストビーフのお寿司　ローストビーフうすくて写真とぜんぜん違うｗ

鱧天ぷらのそば　これたべたら即効おなかいっぱいです。でも鱧の天ぷらがここでたべれるとおもうだけでお得な気がします。

ガーリックシュリンプ　これ意外といけます。お酒に合うぷりぷりえび

なにかの鯛の天ぷら おすすめしない天ぷらです。なんか生臭いというか泥臭い。

もずく　なんかおかしいなぁと思っていたら出汁がはいっているはずなのにはいっていなくてそのままたべました。でもほかが味が濃いのでちょうどよかったｗ

デザート

マンゴーかき氷　甘いですがマンゴーシロップおいしい。通常メニューにあるやつなのでなんか豪華

雪見大福　生クリームもついていて最後に嬉しい

プレミアムを頼むときはおなかを減らしていきましょう。4人くらいでいくとわけていろいろ食べられるのでよいとおもいます。

牛肉はたべられなくても、ほかのメニューとかもたべられるので、

牛をたのむならプレミアムでなくてよいかなｌとおもいます。

隣ですき焼き食べてる人がいましたがそちらもすごくおいしそうでした。

しかしいろいろ食べられるのはいいけど

同じものを一緒に食べている感覚が薄れて、現代の食卓！ってかんじになりました。w